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ボイスアクティベーションとは?

ボイスアクティベーションは、声を通じて人生を豊かにしたい
という理念のもとにスタートしました。

 

Voice
(声)

 + 

Activation
(活性化)

 

従来のボイストレーニングとは全く異なったアプローチで、
ボイトレをせずにあなたの声が本来持っている魅力を引き出します。

 

声が変われば、自分に自信が持てる。
自信は表情にも行動にも現れ、周りの人にも伝わります。

 

その変化はあなたの仕事や人間関係を変えていきます。

 

あなたのビジネスが、恋愛が、人間関係が変われば、
あなたの人生が今以上に豊かなものに変わるでしょう。

ボイスアクティベーション』はナレーターとしてのキャリアを持ち、声とカラダについて日々探求を続けている私、ヨシ・トクガワのオリジナルメソッドです。

私は発声練習を長年取り組んで来たにもかかわらず、原稿を読むことができなくなる症状(文字は見えるが音声化できない)に悩み、声を出すことを諦めそうになったことがあります。

そんなときボイトレのような発声練習は全く役に立ちませんでした。その後、発声練習の必要性を疑問を感じ、声とカラダの関係についてより深く知りたいと考えました。

声とカラダの関係を調べていくうちに「カラダと思考の使い方が、声に大きく関係している」ということに気づいたのです。

私は、声に悩みがある人やコミュニケーションに悩む人からよく相談を受けるのですが、悩みがある方には発声練習やボイトレは不十分だと考え、声を出すために必要なカラダの使い方、思考の使い方を探求し続けています。

そして声に悩みがある人やコミュニケーションに悩む人とのレッスンを続ける中でボイスアクティベーションは他にも効果があることがわかりました。

それは、声が変われば仕事や恋愛、人間関係も変わるということです。

今では【声が変われば人生が変わる】という信念のもと、人とのコミュニケーションにおいて欠かせないツールである声を磨くことの大切さを発信しています。

ボイスアクティベーションでは、正しいスキルと知識を身につけ、あなたが思い通りに自由に声を出すためのお手伝いをしています。

 

トクガワのストーリーを読む

あなたの声が変われば

ビジネスも恋愛もうまくいく

声はあなたの印象を決める要素のひとつです。

仕事や恋愛でもし上手くいっていないと感じることがあるなら、
それはあなたが声を出すときのカラダの使い方に原因があるかもしれません。

ボイトレしなくても

あなたの声は変わる

あなたのカラダと思考の習慣を変えるだけで声は変わります。
あなたに必要なのはボイトレスクールに通うことではなく、クセを取り除くことです。

ボイスアクティベーション

メソッドとは?

声とカラダについて探求してきたナレーターが、
アレクサンダー・テクニークを取り入れて発展させた
オリジナルメソッドです。
マニュアル的なボイストレーニングではなく、
1人ひとりのカラダのクセや使い方の習慣に合わせてサポートします。

アレクサンダー・テクニークとは?

 

かつてオーストラリアで朗誦家として活躍していたフレデリック・マサイアス・アレクサンダーという人がいました。朗誦とは、舞台上で戯曲を読みあげるもので、俳優に近いお仕事です。シェークスピア作品の朗誦家として有望なキャリアをスタートさせたアレクサンダーは、ある時、舞台上で声が出なくなってしまいます。

日常会話では声が出るのに、舞台上でだけ声が出ないという現象に悩まされた彼は多くの医者の元を訪れ助けを求めますが、彼が直面している悩みを解決できる医者はいませんでした。朗誦への彼の熱意は、ある決断をさせます。「舞台上でだけ声が出ない」という問題を医者に頼らずに自分で解決するといういばらの道を歩もうと決めたのです。

数十年にも及ぶ探求の末、舞台上で声を出す瞬間にあることをしていることに気づきました。声を出そうとする瞬間に、頭を脊椎の方向に向かって押し下げていたのです。さらに身体の使い方を研究する中で、アレクサンダーはある結論にたどりつきます。それは「頭と脊椎の関係性が、人間のあらゆる動きに影響を与える」というものでした。

その後、アレクサンダーは自身が発見したことを教えはじめました。弟子たちに教えながら、自らも書籍に残しました。アレクサンダーが発見したことを支持する著名人やノーベル学賞受賞者も現れ、世界に広まっていきました。

いつしか『アレクサンダー・テクニーク』と呼ばれ、今では俳優や演奏家、ダンサーのようなパフォーマンスをする人に役立つ強力なツールとして知られています。

声が変われば日常生活にも変化が!!

仕事で成果をあげる!

恋を実らせる!

人間関係を円滑にする!

ボイスアクティベーションのポリシー

 

クセや習慣を見抜き、
努力を必要としない方法を提案する

 

声のトレーニングと聞くと、どんなものをイメージしますか?

発声練習のような、いわゆるボイストレーニングをイメージする方が多いでしょう。「あめんぼ赤いなあいうえお」や「あえいうえおあお」のようにザ・発声を指導する先生の元で、問題点を指摘してもらうようなレッスンが一般な形式でしょう。

さて、ボイストレーニングの特徴をいくつか挙げてみましょう。

・声にフォーカスした練習
・呼吸のトレーニング
・声楽出身のトレーナーの方が多い
・音域を広げるなど、努力や無理を伴うトレーニングをする

他にもあるかもしれませんが、一般的にボイストレーニングと聞くと、こんな特徴が思い浮かぶでしょう。

しかしながら、これらのレッスンを長期間受けてあなたにどんなメリットがあるのでしょうか?

もしあなたが声のことやコミュニケーションのことで困っているとしたら、これらのレッスンは役に立つと思いますか?

 

例えば、声の悩みやコミュニケーションの困り事をいくつか挙げてみましょう。

・大勢の人の前で話す時、緊張してスムーズに話すことができない
・セミナーなどで長時間話す時、いつも途中から声が出にくくなる
・異性と話す時、相手の顔を見て話すことができない

果たして、こんな悩みをボイトレで解決できるでしょうか?

 

ボイトレでは解決できない理由

 

1. ストレス

「もっと喉を開いて」や「鼻から抜けるように」など、教師のアドバイスが抽象的でよくわからない。しかも、わからないと怒られる。

 

2. 無理を伴う

可能性や音域を広げるという理由で、普段使うことのない高い声や低い声などの練習をする。また限界を超えさせようとする。

 

3. 適性を無視する

どんな方法でも合う人、合わない人がいます。どれだけ実績のある人の経験が、全ての人に役立つとは限りません。習慣やクセは人によって違うので当然です。

 


4.
 希望的観測

長く続けることが近道だと考え、だらだら続けようとする。それがスクールの利益に貢献していることに気づいていない。もしくは目を向けようとしない。


5.
 真面目過ぎる

レッスンを休むと上手くならないと考え、辛いときでも無理しようとする。無理することが素敵、もしくは必要なことだと考えている。


6.
 ビジョンのずれ

レッスンが実際の悩みや困り事に直結していない。レッスンで学んだことが本番で具体的に活用できない。

ボイスアクティベーションのアプローチ 

 

ではボイスアクティベーションではどんなアプローチをするのかというと、全くの逆です。

 

上達する楽しみを大切にし決して無理をせずあなたに合った方法できっちり時期を決めてメリハリを持ってあなたの悩みや困り事に直結するレッスン

 

これがボイスアクティベーションのレッスンです。

人間の声は、空気の振動です。その瞬間に考えていることカラダの使い方の結果が、その振動なのです。

声についての悩みを解決するためには、コミュニケーションの困り事を解決するためには、声を使うための正しい知識とスキルを身につける必要があります。

良い声になるためだといって、声帯を鍛えるためにただ発声練習ばかりをするのは楽しくないですよね?レッスンよりも、友人とお酒を飲んだり、好きな人とデートを優先させたいですよね?

頑張りすぎず、日々の生活を楽しみながら続けていくのがボイスアクティベーションの考え方です。

ただ声を良くすること、声を変えることが目的ではありません。あなたの声の悩みやコミュニケーションの困り事を解決していくためのプロセスをあなたが身につけられることを目指しています。

ボイスアクティベーションで正しい知識を身につけて、楽しみながら理想の声に近づける。そんなプロセスを一緒に楽しみましょう!

 

 

 

こんな悩みを解決しませんか?

・大勢の人の前で話す時、緊張してスムーズに話すことができない
・セミナーなどで長時間話す時、いつも途中から声が出にくくなる
・異性と話す時、相手の顔を見て話すことができない

など、あなたが声やコミュニケーションの悩みを解決するためのプロセスをサポートします。もう声の悩みとはお別れしましょう!

7つのステップでうまくいく!

ボイスアクティベーションでは、あなたの声の悩みを解決するためのプロセスを7つに凝縮し「ボイスアクティベーション 7Step」として紹介しています。

あなたの声の悩みやコミュニケーションについての困り事がいつまでも解決しないのは、この7Stepのどれかを飛ばそうとしている可能性が高いです。

ボイスアクティベーションはこの7つのステップを理解すること、実践することを身につけるためのサポートをしています。この7Stepが理解し、身につけることができれば、1人でも成長し、変化していくためのプロセスを達成していくことができるようになります。

さらに、声のことだけではなく、あらゆることに応用できるのがボイスアクティベーション7Stepの特徴です。

また、ボイスアクティベーションでは契約期間終了後も継続的な学びの場を提供するため、修了者のためのメンバーコミュニティをご用意しています。学びや成長を続けたいと望んでいる方を喜んでサポートします!

声が変われば、人生が変わる

たった60日間で、理想の声をつくる知識とスキルをあなたに
本当に使える知識だから、あなたの声が変わる

 

声はあなたの印象を決める要素のひとつです。

もしあなたが仕事や恋愛で上手くいっていないと感じることがあるなら、それはあなたが声を出すときのカラダの使い方に原因があるかもしれません。

あなたの声が変われば、あなたの印象がかかわり、周囲の評価も変わるでしょう。色々なことが回り出し、やがてビジネスも恋愛もうまくいくかもしれません。

あなたの人生を変える第一歩を踏み出してみませんか?

 

どんなことをするのか気になったら、まずは体験レッスンへ!

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